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생리 전 배 아픔과 허리 통증은 많은 여성들에게 불편하면서도 일상생활에 지장을 줄 수 있는데요. 이 글에서는 생리전 배아픔 허리통증 원인 및 해결법에 대해 알아보도록 하겠습니다.  1. 호르몬 변화로 인한 증상생리 전 증상의 주요 원인은 호르몬 변화로, 특히 프로게스테론 호르몬의 증가가 주된 요인이라 할 수 있습니다. 해당 호르몬은 골반과 허리 주변의 인대와 근육을 이완시켜 불안정성과 통증을 유발할 수 있습니다. 또한 자궁 내막이 벗겨지는 과정에서 발생하는 자궁 수축이 허리 통증으로 이어질 수 있습니다.2. 체액 저류와 염증 반응프로게스테론은 체내 수분과 염분 저류를 증가시키게 되는데, 이로 인해서 복부 팽만감과 부종이 발생하며, 등과 골반 부위에 추가적인 압력을 가하여 통증을 악화시킬 수 있습니다. 또..

약 복용 후 속이 쓰리는 경험은 많은 사람들이 겪는 불편한 증상입니다. 이는 약물의 부작용일 수도 있고, 복용 방법이 적절하지 않아서 발생할 수도 있습니다. 이 글에서는 약먹고 속쓰릴때 해결방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 충분한 수분 섭취약을 복용할 때는 충분한 양의 물과 함께 복용하는 것이 중요합니다. 물은 약물이 식도를 통과하는 것을 돕고, 위장을 보호하는 역할을 합니다. 그리고 약 복용 후에도 물을 조금씩 자주 마시면 속 쓰림을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 단, 너무 많은 양의 물을 한 번에 마시는 것은 오히려 위장에 부담을 줄 수 있기 때문에 주의해야 합니다.2. 식사와 함께 복용일부 약물은 공복에 복용해야 하나, 대부분의 경우는 식사와 함께 또는 식후에 복용하는 것이 좋습니다. 음식은..

윗배가 콕콕 쑤시는 통증은 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있는 증상이라 할 수 있는데요. 이러한 통증은 다양한 원인에서 비롯될 수 있으며, 때로는 심각한 건강 문제를 나타내는 신호일 수 있습니다. 이 글에서는 윗배가 콕콕 쑤셔요 원인 및 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 윗배 통증 원인윗배 통증은 여러 가지 원인에서 발생할 수 있는데, 오른쪽 윗배 통증의 경우 담석, 담낭염, 간염 등의 간담도계 질환과 관련이 있을 수 있습니다. 그리고 왼쪽 윗배 통증은 주로 위궤양, 십이지장 염증, 췌장 질환 등과 연관됩니다. 특히 담석이 있는 경우 명치와 오른쪽 윗배의 통증으로 시작해 오른쪽 날개뼈 아래나 어깨로 퍼지는 통증이 나타날 수 있습니다. 한편 위궤양의 경우는 윗배나 가슴뼈 아래에서 속 쓰림, 가슴앓이 등..

로또는 많은 사람들의 관심을 받는 복권 종류입니다. 그런데 로또를 판매하는 판매점은 얼마나 수익을 올릴지도 궁금해 지는데요. 이 글에서는 로또 판매점 수익 구조와 수수료에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 로또 판매 수수료율로또 판매점의 기본 수수료율은 5.5%로, 즉, 1,000원짜리 로또 한 장을 팔면 판매점은 55원의 수익을 얻게 됩니다. 이는 다른 복권에 비해 낮은 다소 편인데, 예를 들어 인쇄복권(연금복권, 스피또)의 경우 판매 마진이 10%로 더 높습니다. 하지만 로또의 높은 인기로 인해 판매량이 많아 전체적인 수익은 상당할 수 있습니다.2. 평균 월 수익2022년 상반기 기준으로 로또 판매점의 평균 월 수익은 약 324만원으로 나타났는데, 이는 총 판매수수료를 전체 판매점 수로 나눈 값이라고..

평달과 윤달은 음력 달력에서 중요한 개념으로서, 달의 주기와 계절을 조화롭게 맞추기 위해 존재합니다. 특히 윤달은 태양력과 음력의 차이를 보정하기 위해 추가되는 특별한 달로, 많은 사람들이 생일이나 결혼식 등의 중요한 일정을 계획할 때 고려하기도 합니다. 이 글에서는 평달과 윤달 뜻, 그리고 계산 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 평달 뜻평달은 음력에서 일반적인 한 달을 의미하며, 대개 29일 또는 30일로 구성됩니다. 음력은 달의 주기를 기준으로 하여 한 달의 길이를 정하는데, 이때 대부분의 달이 평달로 이루어집니다. 평달은 매년 반복되는 일반적인 달로, 특별한 조정 없이 사용됩니다. 예를 들어, 음력 1월, 3월, 5월 등은 대개 평달로 간주되며, 이는 우리가 일상적으로 경험하는 일반적인 달입..

티눈은 통증을 동반할 수 있는 피부 질환으로, 많은 사람들이 경험하는 불편한 증상입니다. 이 글에서는 발가락 발뒤꿈치 티눈 생기는 이유 및 효과적인 제거 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 티눈 원인티눈은 주로 지속적인 압력이나 마찰로 인해 발생합니다. 잘 맞지 않는 신발, 특히 좁고 높은 굽의 신발은 발에 과도한 압력을 가해 티눈이 생기기 쉬운 환경을 조성하게 됩니다. 또한, 발가락 뼈 구조상 서로 눌리거나, 특정 직업이나 스포츠 활동으로 인해 반복적인 자극이 가해질 때도 발생할 수 있습니다. 이러한 기계적 자극이 피부의 각질층을 두껍게 만들어 원뿔 모양의 티눈을 형성하게 됩니다.2. 티눈 증상티눈은 주로 발바닥이나 발가락에 나타나는데, 날카로운 통증이나 무딘 감각을 유발합니다. 참고로 경성 티눈은 표면..

택시를 이용하다 물건을 잃어버린 경험이 있나요? 이런 경우 분실물을 되찾았을 때 사례금을 얼마나 지급해야 할지 고민된 적이 있을 것입니다. 이 글에서는 택시 분실물 사례금에 대한 법적 기준 및 실제 적용 사례를 알아보겠습니다. 1. 법적 사례금 기준유실물법 제4조에 따르면, 분실물을 돌려받는 사람은 물건 가액의 5%에서 20% 사이의 보상금을 습득자에게 지급해야 합니다. 예를 들어서, 50만원 상당의 휴대전화를 분실한 경우, 사례금은 2만 5천원에서 10만원 사이가 됩니다. 이는 법적 의무사항이므로 분실물 주인은 이를 준수해야 합니다.2. 실제 적용되는 사례금 관행실제로는 미터기 요금만큼의 보상이 관행적으로 이루어지는 경우가 많은데, 택시 기사가 분실물을 돌려주기 위해 이동하는 거리에 해당하는 요금을 사..

더운 날씨와 함께 찾아오는 불청객, 바로 성인 열꽃 두드러기 인데요. 이 불편한 증상의 원인과 대처법을 알면 여름을 더욱 쾌적하게 보낼 수 있습니다. 이 글에서는 성인 열꽃 두드러기 증상, 원인, 그리고 효과적인 치료법 등에 대해 알아보겠습니다. 1. 열꽃 두드러기 란?열꽃 두드러기는 피부에 붉은 발진이 나타나는 증상으로, 가려움증과 붓기를 동반하게 됩니다. 보통 얼굴, 팔, 다리 등의 피부에 나타나며, 때로는 속이 울렁거리는 증상도 함께 나타날 수 있습니다. 이는 주로 면역력이 약해졌을 때 햇빛에 노출되거나 체온 조절 기능에 문제가 생겼을 때 발생하게 됩니다.2. 열꽃 두드러기 증상열꽃 두드러기 증상으로는 피부의 특정 부위에 열이 나고 여드름 같은 뾰루지가 생기는 것으로, 가려움증과 붓기가 동반되며, ..